Cantidad de Dihydrophylloquinone en Ternera, compuesto de recortes al por menor recortados, sólo magro separable, cocinado
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, compuesto de recortes al por menor recortados, sólo magro separable, cocinado hay 0 µg de Dihydrophylloquinone. Cambiar la cantidad
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Dihydrophylloquinone
Dihydrophylloquinone es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Dihydrophylloquinone que no sean Ternera, compuesto de recortes al por menor recortados, sólo magro separable, cocinado.
Manteca vegetal, vegetal, hogar, compuesto
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164.9 µg
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Margarina, 80% de grasa, palo, incluye aceites de maíz y soja regulares e hidrogenadas
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103.8 µg
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Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla
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72.3 µg
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Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite parcialmente hidrogenado
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70 µg
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Sustitutivo de nata, en polvo
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68.2 µg
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Galletas, queso, tipo sandwich con relleno de queso
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64.3 µg
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Corteza de pastel, galletas de tipo, chocolate, corteza Ready
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64.1 µg
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KFC, palomitas de pollo
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62.3 µg
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Pie corteza, de plato profundo, congelado, al horno, hecha con harina enriquecida
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61.4 µg
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BURGER KING, patatas fritas
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58.4 µg
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TACO BELL, Nachos
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56.4 µg
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Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal
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53.6 µg
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Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida
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53.6 µg
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Corteza de pastel, masa gruesa, congelada, sin hornear, hecha con harina enriquecida
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51.7 µg
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McDonald, papas fritas
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48.6 µg
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Snacks, chips de tortilla, llano, maíz blanco, salados
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43.7 µg
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Snacks, chips de tortilla, sin sal, maíz blanco
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43.7 µg
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Las comidas rápidas, papa, francés frito en aceite vegetal
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42.8 µg
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Galletas, de tipo aperitivo estándar, sandwich, con relleno de mantequilla de cacahuete
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42.8 µg
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Waffles, llano, congelados, listos -to-calor, tostados
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35.5 µg
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Ternera, compuesto de recortes al por menor recortados, sólo magro separable, cocinado
Ternera, compuesto de recortes al por menor recortados, sólo magro separable, cocinado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, compuesto de recortes al por menor recortados, sólo magro separable, cocinado se enumeran a continuación.
Agua
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60.16 g
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60.16%
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La energía (calorías)
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196 kcal
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Energía (julios)
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820 kJ
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Proteína
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31.9 g
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31.9%
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lípido total (grasa)
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6.58 g
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6.58%
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Ceniza
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1.23 g
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1.23%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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24 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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1.16 mg
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El magnesio, Mg
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28 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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250 mg
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0.25%
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Potasio, K
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338 mg
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0.34%
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Sodio, Na
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89 mg
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0.09%
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Zinc, Zn
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5.1 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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0.12 mg
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El manganeso, Mn
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0.038 mg
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El selenio, Se
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13 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Ternera, compuesto de recortes al por menor recortados, sólo magro separable, cocinado